Кунжутное масло для: польза для кожи лица, способы применения
Семена кунжута (сезама) нашли широкое применение в кулинарии, официальной и народной медицине, косметологии. Значительную роль играет кунжутное масло для лица, поскольку является омолаживающим, увлажняющим, питательным средством. Узнайте подробнее, как получают вытяжку из сезамовых семян, и с чем ее сочетать при изготовлении домашних масок для кожи.
Содержание
История и описание
Кунжут является очень древней культурой, о полезных свойствах которой стало известно еще около 7 тыс. лет назад. Изначально маслянистую жидкость применяли как смазочный материал, горючее для светильников (Китай). Позднее ее стали добавлять в пищу, а примерно в 6 в. до н. э. научились использовать как целебное средство. Считается, что первыми это сделали персы, но точные сведения отсутствуют. Одним из доказательств гипотезы служит то, что о пользе сезамового масла говорится еще в трактатах персидского врача Авиценны.
Даже информация о происхождении кунжута содержит больше предположений, чем фактов. По одной из версий родина культуры — Африка, по другой — Индия. Многие склоняются ко второму варианту. Постепенно сезамовое масло появилось в Европе, а также в Америке, куда семена попали вместе с африканскими рабами.
Интересно знать. Миф Древней Ассирии гласит: перед сотворением мира боги выпили кунжутное вино. А название сезама переводится с ассирийского как «масляное растение».
На сегодня известно несколько видов кунжута. Полезное масло обычно добывают из белой и черной разновидностей. Растения отличаются ареалом произрастания, составом и набором ценных свойств. Белый сезам выращивают в Мексике, Сальвадоре, Гватемале. Как правило, его добавляют в десерты, выпечку.
Черный (неочищенный) культивируют в Китае, Таиланде, Японии. Его чаще кладут в маринады и используют в лечебных целях. Черный сезам содержит больше железа, кальция, меди и других микроэлементов, легкоусвояемых углеводов, меньше белков и жиров. В том числе богатый состав обеспечивает шелуха, которую не снимают с семечек.
Кунжутные стручки собирают слегка недозрелыми. Процесс осуществляют вручную, чтобы не растерять ценное содержимое семенных коробочек. Независимо от разновидности растения сезамовое масло добывают путем холодного отжима. Самая полезная жидкость — полученная из семян, которые не обжаривали. При термической обработке сырье теряет часть ценных свойств. Это же происходит, когда масло рафинируют.
В домашних условиях вытяжку из кунжута чаще всего приходится готовить методом обжарки.
Из сырых семечек получается желтый, прозрачный экстракт, имеющий практически нейтральный вкус. Обжаренный сезам дает темную маслянистую жидкость с насыщенным ореховым привкусом. Также имейте в виду, что дополнительно рафинированное масло утрачивает характерные вкусовые свойства. А вот более полезный нерафинированный продукт не подходит для жарки, но идеален для косметологических процедур.
Кстати. Различия масел, добываемых из разных видов кунжута, имеют значение при употреблении продукта внутрь. Для кожи лица полезны оба вида. Но вытяжка из семян черного сезама стоит дороже, поскольку считается более редкой. Масло является базовым, то есть применяется как в чистом виде, так и в сочетании с другими компонентами, эфирами.
Состав и полезные свойства
Сочетание витаминов и микроэлементов делает маслянистую жидкость из семян кунжута источником полезных качеств:
- сезамол — бережет кожу от вредного ультрафиолета;
- протеин — добавляет эпидермису упругости;
- лецитин — увлажняет кожный покров, смягчает огрубевшие участки;
- витамин E — улучшает питание клеток дермы, защищает кожу от обезвоживания, придает ей эластичность и упругость;
- жирные кислоты (насыщенные и ненасыщенные) — способствую выработке коллагена, борются с кожными высыпаниями, улучшают цвет и текстуру лица, оказывают антиоксидантное действие. Больше всего в кунжутной вытяжке содержится олеиновой и линолевой кислот, также есть пальмитиновая, стеариновая и др.
Согласно некоторым исследованиям в сезамовом масле, в отличие от семян кунжута, не сохраняются некоторые элементы: фосфор, кальций, магний. Поэтому рассчитывать на то, что во время косметологических процедур вы насыщаете кожу этими веществами, не приходится.
Показания к использованию
Кунжутное масло не вызывает привыкания, поэтому его можно использовать для кожного покрова на протяжении длительного времени. Наиболее полезен этот продукт для сухой, обезвоженной, увядающей, дряблой дермы. Но и обладательницы других типов кожи тоже найдут для себя немало полезного в вытяжке из семян сезама, которая:
- служит профилактикой раннего старения;
- препятствует появлению новых морщин и слегка разглаживает уже имеющиеся;
- повышает эластичность дермы;
- устраняет тусклость лица, выравнивает и улучшает его цвет;
- успокаивает раздражения;
- ликвидирует признаки шелушения кожи, смягчает ее, в том числе при обветривании;
- осветляет следы постакне;
- защищает эпидермис от солнечных ожогов, ультрафиолетового излучения.
Совет. Кунжутное масло можно использовать как экспресс-средство для кожи с признаками усталости. Используйте это преимущество, чтобы освежить кожный покров после напряженной недели, бессонной ночи и т. д.
Где купить и как хранить
Одна из основных рекомендаций по приобретению любого масла — выбирайте продукт в стеклянной таре. Такой флакон обеспечит лучшую сохранность маслянистой жидкости. Темная (но не коричневая) емкость отлично защищает масло от воздействия внешних факторов. Зато в светлом флаконе можно хорошо разглядеть цвет, прозрачность и консистенцию сезамового экстракта.
Покупая вытяжку из семян кунжута, проверяйте срок годности и наличие данных о способе получения продукта. Оптимально, если на емкости указан метод первого холодного отжима без последующего рафинирования. Поскольку чаще всего на полках аптек и магазинов встречается масло из белого кунжута, проследите, чтобы оно имело желтый оттенок, то есть было изготовлено из необжаренных семян.
Низкая стоимость вытяжки из кунжута говорит о подделке либо о том, что перед вами смесь масел, а не чистый экстракт.
Держите купленный флакон в холодильнике. Плотно завинчивайте крышку, чтобы не допускать окисления масла. После первого вскрытия емкости постарайтесь использовать ее содержимое за полгода. Если жидкость приобрела винный, горьковатый или металлический привкус либо аналогичный запах, она испортилась. Использовать такое масло для кожи нельзя!
Кстати. Нерафинированное средство хранится меньше, чем рафинированное.
Хорошо, если вытяжка из семян кунжута доставлена из страны, в которой занимаются выращиванием сезама. Например, из Пакистана или Таиланда. В этом случае убедитесь, что компания-поставщик имеет лицензию, а флакон дополнен вкладышем или наклейкой с информацией на русском языке. В России кунжут тоже культивируют, правда, не так широко, как на Юго-Восточной Азии. Но это не мешает отечественным продуктам собирать хорошие отзывы от потребителей.
Варианты сезамовых масел, которые можно купить в РФ (в том числе онлайн):
- от компании BIOLIO — нерафинированная вытяжка из семян кунжута стоит порядка 570 рублей за 250 мл;
- от Trawa (тоже Россия) — сыродавленное масло по цене 640 рублей за аналогичный объем;
- французского бренда BioPlanete — отфильтрованный кунжутный экстракт, полученный методом холодного отжима, продается по цене около 700 рублей за 0,5 л;
- примерно столько же стоит нерафинированное итальянское масло Crudigno (объем такой же);
- вытяжка из семян сезама от компании Русская Олива обойдется в сумму 230 рублей за 100 мл;
- а ее аналог от бренда Дивеево — в 145–160 рублей;
- кунжутное масло Altay Seligor (Россия) продается по 500 рублей за 0,25 л;
- другой отечественный производитель, Масляный король, фасует маслянистую жидкость во флаконы разного объема, что влияет на цену: 100 мл — примерно 250 рублей, 0,25 л — около 400 рублей, 350 мл — 550 рублей, а 0,5 л — почти 700 рублей.
Для сравнения: в магазине, торгующем натуральной косметикой, масло из белого кунжута (Пакистан) можно купить по 200 рублей за 30 мл, а из черного — 700 рублей (объем идентичный).
Общие рекомендации
Наибольшей эффективностью обладает вытяжка из семян сезама, слегка подогретая до температуры +36...+38 °C. В таком виде кунжутное масло лучше проникает в кожу, оставляя меньше жирных следов на ее поверхности. Греть маслянистый экстракт кунжута нужно на водяной бане, а удалять его остатки с лица следует при помощи бумажной салфетки. Нельзя интенсивно растирать кожу — только аккуратно промакивать.
Благодаря своим свойствам масло из кунжута подходит для использования круглый год. Зимой оно увлажняет лицо, препятствуя шелушению, обветриванию. Летом — защищает кожу от солнечного излучения, не провоцируя появление пигментных пятен.
Масло в чистом виде или в составе маски наносят на предварительно очищенную дерму. Особенно это касается женщин, чья кожа относится к жирному типу. Во всех случаях удаление остатков косметики, загрязнений — обязательный этап.
Внимание! Вытяжка из кунжута гипоаллергенна, но все же требует предварительного тестирования на коже. Капните немного средства на запястье либо сгиб локтя, чтобы убедиться: жидкость не вызвала зуда, покраснения, шелушения.
Курс состоит примерно из 10 процедур. С целью профилактики масло из кунжута наносят на кожу 1 раз в неделю, распределяя средство строго по массажным линиям. При выраженных проблемах количество сеансов за этот же временной интервал удваивают, если конкретный рецепт не содержит иных правил. После этого можно сделать перерыв на пару недель.
В косметологических целях масло из кунжута можно заменить оливковым, миндальным, жожоба, если дело касается питания, увлажнения кожи или защиты ее от ультрафиолета. Если нужно разбавить эфир или сделать основу для маски, подойдет даже детский крем или вазелин, растопленный на водяной бане.
Способы применения
Поскольку вытяжка из семян кунжута относится к базовым маслам, ее разрешено использовать в чистом виде. Например, иногда средством заменяют дневной или ночной крем. =
В первом случае кожа получает дополнительную защиту от солнечного излучения, во втором — глубокое питание и увлажнение. Масло можно не смывать, если иное не указано в рецепте.
Остатки, которые не впитались в кожный покров, стоит удалить с помощью сухой салфетки. Но тереть дерму нельзя — только аккуратное промакивание.
Снятие макияжа
Как и другие жирные маслянистые средства, сезамовая вытяжка отлично растворяет и удаляет даже стойкую тушь, помаду, тени и т. д. Особенности использования:
- немного подогрейте нужное количество масла, примерно до 36–37°C;
- окуните в него ватный диск;
- плотно приложите на несколько секунд к закрытому глазу;
- аккуратно протрите кожу, двигаясь по верхнему веку от внутреннего уголка к наружному, а по нижнему — наоборот;
- когда справитесь с этой областью, очистите от косметики все лицо, перемещаясь по массажным линиям;
- при желании протрите эпидермис тоником, но не умывайтесь водой.
Добавка к косметике
Можно не заменять маслом косметический продукт, а использовать его в качестве дополнительного ингредиента. Например, если после умывания пенкой или гелем вы чувствуете сухость, стянутость кожи, разбавьте свое средство вытяжкой из семян кунжута. Пропорции — 1:1. Так вы обеспечите лицу увлажнение, свежесть и хороший цвет.
Кроме того, сезамовое масло отлично сочетается с другими продуктами по уходу за собой: покупными масками, кремами, лосьонами и т. д. Пропорции выбирайте произвольно.
Например, на 1 ст. л. косметического средства можно взять 10–20 капель кунжутного концентрата.
Массаж
Процедура сделает кожу сияющей и избавит ее от признаков старения. Смочите кончики пальцев в теплом масле и распределите средство по лицу, выполняя постукивающие движения. Направление движения: от центра к бокам, строго по массажным линиям. Таким же образом обработайте кожу вокруг глаз. Не делайте массаж дольше 10 минут и не оттягивайте кожный покров пальцами.
Компрессы от морщин
Маслянистые аппликации на лицо помогут сгладить мимические складочки. Подготовьте небольшие кусочки марли, сложенной в несколько раз, либо косметические диски. Смочите их в подогретом масле, наложите на проблемные участки кожи. Для большей эффективности покройте лицо махровым полотенцем. Спустя полчаса уберите компресс, остатки маслянистой жидкости промокните сухой салфеткой.
Для воздействия на более глубокие морщины на коже лба подойдет аналогичный рецепт. Только поверх марлевых салфеток или спонжей уложите пергамент. Закрепите конструкцию пластырем, повязкой либо эластичным бинтом. Держите от 1 до 8 ч.
Маски для лица
Полезные составы призваны справиться с самыми популярными проблемами кожи: морщинками, воспалениями, снижением эластичности и т. д. Все маски с кунжутной вытяжкой, перечисленные в следующем списке, распределяют по коже на 15–20 минут.
После этого лицо ополаскивают травяным отваром, молоком или обычной кипяченой водой, увлажняют ежедневным кремом.
Рецепты:
- Виноградная. Поможет устранить воспаления, уменьшить прыщи. Для приготовления отожмите сок из белого винограда и алоэ (по 1 ст. л.). Соедините обе жидкости, влейте 1,5 ст. л. масла из кунжута.
- Банановая. Обеспечивает питание кожи. Растолките половинку спелого банана. Влейте в пюре 1 ст. л. сезамовой вытяжки.
- С маслом какао. Действует как антивозрастная смесь. Подогрейте на водяной бане масло какао. Вам понадобится 1 ст. л. Добавьте аналогичное количество вытяжки из семян кунжута.
- Сметанная. Увлажняет кожу, ликвидирует шелушение, питает эпидермис. Отмерьте по 1 ч. л. сезамового масла и жирной домашней сметаны. Превратите в однородную смесь.
- Огуречная. Сделает кожу более свежей, шелковистой. Измельчите на мелкой терке мякоть огурца, отмерьте 3 ст. л. Влейте такое же количество вытяжки из семян кунжута. Добавьте к ним в компанию 1 ст. л. глицерина (продается в аптеке). Обогатите состав эфирами лимона, грейпфрута, мяты — по 1 капле.
- Белковая. Подойдет девушкам, которые стесняются лоснящейся кожи лица. Взбейте 2 куриных белка, скомбинируйте с 1 ст. л. экстракта из семян кунжута. Держать маску на лице можно до получаса.
- Желтковая. Рецепт похож на предыдущий, но вместо белков здесь используются сырые желтки. Взбейте 2 шт., влейте 1 ст. л. сезамового масла. Наносите тоже максимум на 30 минут.
- Эфирная. В 1 ст. л. основы из семян кунжута добавьте по 1 капле следующих эфиров: мандарина, можжевельника, сосны. Такая смесь помогает бороться с отечностью лица, поэтому ее разрешено оставлять на всю ночь.
- Имбирная. Освежает увядающий кожный покров. Отмерьте по 1 ч. л. сезамового экстракта и имбирного порошка. Распределите по очищенной, распаренной коже максимум на 15 минут. Смесь подойдет не только для лица, но и для шеи.
Для омоложения кожи можно воспользоваться простой маской, состоящей из 2-х масел: кокосового и сезамового. Подогрейте первый компонент на водяной бане, добавьте к нему второй. Распределите по кожному покрову, спустя полчаса промокните остатки салфеткой. Смесь уменьшает глубину морщин, повышает упругость кожи, слегка осветляет пигментацию.
Бережное очищение дермы обеспечит кофейно-авокадовая маска-скраб. Инструкция по приготовлению и нанесению:
- Пюрируйте половинку спелого фрукта авокадо любым удобным для вас способом.
- Добавьте туда 1 ст. л. кофейной гущи.
- Немного подогрейте масло из кунжута на водяной бане. Влейте 1 ст. л. в смесь кофе и авокадо, перемешайте.
- Нанесите на лицо.
- Аккуратно помассируйте кожу в течение 5 минут.
- Подождите еще 10–15 минут.
- Ополосните лицо теплой водой водой.
- Воспользуйтесь питательным кремом.
- Частота применения скраба — каждые 7–10 дней.
Рецепты масок для увлажнения кожи:
- Соедините по 1 ч. л. миндального и кунжутного масел. Распределите по лицу, не игнорируя область вокруг глаз, через 20 минут смойте.
- Либо взбейте до образования пены 3 сырых перепелиных желтка, перемешайте с подогретой вытяжкой из семян кунжута и творогом (по 1 ст. л.). Распределите по лицу толстым слоем, через 20–25 минут протрите кожу влажным спонжем.
Для жирной кожи подойдет следующая смесь:
- Соедините 2 ст. л. куркумы с таким же количеством вытяжки из семян кунжута.
- Превратите в однородную смесь.
- Распределите по коже лица, шеи, декольте, можно нанести даже на плечи.
- Оставьте до полного высыхания состава.
- Смойте все теплой водой.
Чтобы избавиться от прыщей, угревой сыпи, воспользуйтесь такими вариантами смесей:
- С голубой глиной. Отмерьте 1 ст. л. этого компонента, разбавьте теплой водой до состояния кашицы. Влейте 0,5 ч. л. кунжутного масла и 2 капли лимонного эфира. Через 10 минут после того, как нанесете смесь на кожу, умойтесь теплой водой. Курс лечения —2 месяца. За это время нужно сделать 8–16 таких масок, которые справляются с угревыми высыпаниями.
- С белой глиной. Для начала приготовьте отвар шалфея: 1 ст. л. травы залейте стаканом только что вскипевшей воды, проварите 10 минут, охладите и процедите. Разбавьте целебной жидкостью 1 ст. л. белой глины, чтобы получить консистенцию сметаны. Влейте 9 капель вытяжки из кунжута, перемешайте. Распределите по лицу, спустя 15 минут умойтесь. Курс лечение — 3 месяца (по 1 противовоспалительной маске в 7–10 дней).
- С эфиром чайного дерева. Простая смесь поможет справиться с черными точками и угрями. На предварительно распаренную кожу нанесите маску из 1 ст. л. сезамового экстракта и 3-х капель эфира чайного дерева. Умываться рекомендуется через 15 минут. Частота нанесения смеси — каждые 5 дней на протяжении 3-х месяцев.
Состав для кожи вокруг глаз
Наиболее частая проблема этой области — мелкие морщинки, именуемые «гусиными лапками». Уменьшить их выраженность поможет такая витаминная смесь:
- 1 ч. л. вытяжки из кунжута;
- жидкое содержимое 4-х капсул витамина A;
- идентичное количество витамина E.
Превратите все 3 компонента в однородную смесь, распределите вокруг глаз легкими похлопывающими движениями. Оставьте на всю ночь.
Для губ
Вытяжка из кунжута питает и увлажняет нежную кожу, защищает от пересыхания и растрескивания. Достаточно просто смазывать губки небольшим количеством масла, дожидаясь его впитывания. Такой натуральный бальзам подойдет для профилактики и лечения.
Варианты для ресниц и бровей
Питательные смеси распределяют после тщательного удаления макияжа и держат минимум час. Наиболее эффективным считается комбинирование вытяжки из семян кунжута с другими маслами. Рецепты:
- Против выпадения волосков. Соедините 0,5 ч. л. сезамового экстракта с миндальной маслянистой жидкостью (10 капель). Повторяйте 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.
- Для восстановления. Вариант актуален для девушек, которые наращивают ресницы. После снятия искусственных волосков воспользуйтесь такой смесью: 10 капель масла пшеничных зародышей + столько же вытяжки из кунжута. Курс длится 3 месяца. Периодичность нанесения состава — каждые 5 дней.
- Стимулирование роста. Для этого соедините в равных пропорциях масла кунжута и оливы, затем распределите по ресницам и бровям. Делайте так каждые 2–3 дня на протяжении месяца.
Совет. Избегайте попадания масел в глаза. Если это случилось, тщательно промойте слизистые оболочки ромашковым отваром или зеленым чаем, при необходимости воспользуйтесь противовоспалительными каплями.
Внутрь
Вытяжку, полученную из кунжута, пьют натощак или во время еды, чтобы улучшить здоровье и внешний вид. Примерная схема для взрослого человека — 1 ч. л. 2–3 раза в сутки. Для детей дозировка меньше (зависит от возраста).
Масло полезно для пищеварения, органов дыхания и пищеварения, сердечно-сосудистой системы и т. д. Его используют как слабительное, а также средство для похудения.
Нерафинированным маслом заправляют салаты, рафинированный аналог используют для жарки. Правда, это дорого и малоэффективно, поскольку сырой аналог приносит организму больше пользы.
Меры предосторожности
Наружное применение кунжутного экстракта ограничено только одним условием: аллергической реакцией или индивидуальной непереносимостью вещества. Если вы предварительно сделали тест, который не выявил негативной реакции, иных запретов на использование вытяжки из семян сезама нет. Для приема внутрь список побольше.
Кунжутное масло противопоказано при повышенной свертываемости крови, тромбозе, аллергии на орехи и семечки. Из-за слабительного эффекта его не рекомендуют принимать людям с неустойчивым стулом, при склонности к диарее.
Внимание! С большой осторожностью маслянистый продукт из кунжута дают детям, беременным и кормящим мамам. Во всех этих случаях требуется обязательная консультация врача.
Плюсы и минусы
Достоинства сезамового масла:
- омолаживает, освежает кожу;
- препятствует ее быстрому старению, повышая тонус и уменьшая выраженность морщинок;
- обеспечивает защиту дермы от ультрафиолета;
- увлажняет и питает кожный покров;
- может применяться как в чистом виде, так и в комплексных составах;
- не требует смывания;
- подходит для нежной кожи вокруг глаз;
- используется внутрь и наружно, для разных косметических процедур;
- имеет широкий спектр показаний к применению (в том числе для кожи тела, волос и др.);
- продается в свободном доступе в аптеках и магазинах, в том числе онлайн;
- выпускается разными производителями в больших и маленьких флаконах, предоставляя покупателям свободу выбора.
Недостатков меньше:
- есть риск приобрести некачественный товар;
- вытяжка из кунжута требует особых условий хранения;
- в отдельных случаях способна вызывать негативную реакцию кожи;
- можно найти более дешевые базовые масла (например, льняное).
Отзывы пользователей
Чаще всего женщины принимают вытяжку из кунжута внутрь, чтобы оздоровить организм, немного похудеть или разнообразить повседневный рацион. Гораздо реже встречаются мнения о наружном применении масла. Например, девушка, оставившая этот отзыв, считает сезамовое средство идеальным для проблемной кожи.
Пользовательница по имени Анна использует маслянистый экстракт из кунжута для очищения лица, а также в качестве замены дорогому гидрофильному маслу. В обоих случаях девушка довольна сезамовым экстрактом.
Несмотря на то что многие хвалят масло за его некомедогенность, автор следующего отзыва, Мария, советует внимательно относиться к своей своей коже. Ведь риск, что средство закупорит поры, все же существует.
Кунжутное масло — универсальный продукт для внутреннего и наружного применения. В обоих случаях можно воспользоваться одним и тем же флаконом, если правильно подойти к его выбору и покупке. Часто негативные мнения о вытяжке из кунжута связаны именно с ее низким качеством. Отдавайте предпочтение брендам с солидной репутацией, вдумчиво читайте этикетку и помните, что качественный товар не может стоить слишком дешево.
Полезные видео
Как я использую кунжутное масло.
Кунжутное масло для красоты тела.