Сплит массаж лица — особенности новой методики омоложения

Наряду с известными традиционными массажными техниками, появляются и новые методики. Например, сплит массаж лица. Данная техника мануального омолаживающего массажа относительно новая. Авторство методики сплит-массажа принадлежит Ларисе Витвиновой (Рига, Латвия).

Показания для применения

Сплит-массаж помогает в решении таких проблем:

  • нарушение контуров лица (второй подбородок, уменьшение объема скул и т. д.);
  • мимические морщины;
  • чрезмерное углубление носогубных складок;
  • отеки под глазами;
  • пониженный либо повышенный тонус мышечных тканей;
  • жировые грыжи;
  • возрастные изменения.

Эффективность процедуры

При помощи сплит-массажа мастер как бы заново лепит лицо. Массажными движениями он перераспределяет излишки жира под кожей лица с мест их застоя и создает объемы, соответствующие более молодому состоянию.

После прохождения курса данного массажа, пациенты отмечают следующие эффекты:

  • восполнение объемов тканей в зоне скул, щек;
  • уменьшение излишних объемов в различных зонах лица — второго подбородка, околоротовой, вокруг глаз, «брыли»;
  • восстановление тонуса мышечных тканей;
  • уменьшение отечностей и застоев благодаря лимфодренажному эффекту;
  • улучшение кровообращения;
  • уменьшается или полностью устраняется провисание кожи;
  • улучшается цвет лица;
  • устраняются мелкие и глубокие морщины;
  • повышается качество кожи за счет ускорения обменных процессов кожи;
  • благоприятное воздействие на память и концентрацию внимания.

Правила выполнения

Сплит-массаж направлен на устранение и профилактику возрастных изменений лица. Его принцип состоит в умении массажиста равномерно и более сбалансировано распределить жировые ткани лица, нормализовать тонус мышц и тургора, ускорить обменные процессы.

Обратите внимание! Объектом воздействия при данной методике являются глубокие ткани лица — подкожный жир, связки, суставы, мышцы и кости.

Чтобы качественно провести процедуру, специалист оценивает состояние тканей лица — наличие отеков, спазмированных зон, распределение жира.

Затем при помощи точечных движений производится расслабление мышц, связок. Далее растираются зоны скопления жировых тканей, уплотнений и при помощи особенных движений, создающих вибрацию тканей, мышцы стимулируются к работе.

Места, освободившиеся от скопившихся жировых запасов, постепенно заполняются мышечной массой.

Специалисты применяют разные манипуляционные приемы:

  • растирание;
  • разминание;
  • пощипывание и выжимание;
  • вибрация.

Профессионально процедуру сплит-массажа может проводить только опытный специалист, знающий анатомию и физиологию человека.

Подготовка к сеансу

Данный вид массажа проводится на очищенном лице без применения на первичном этапе каких-либо массажных масел и других косметических средств. Это объясняется тем, что при их нанесении пальцы начинают «скользить» по коже и специалист не может в полной мере «прощупать» глубокие ткани, изменения которых приводят к возрастным изменениям.

На этапе подготовки специалист производит диагностику:

  • выявляет повышение или понижение тонуса мышц лица;
  • находит уплотнения в жировом слое, болезненные при пальпации;
  • исследует места отечности и фиброзирования тканей.

Сплит-массаж производят в лежачем положении.

Инструкция по выполнению

Основные шаги:

  1. Проводится расслабляющий массаж шеи и верхней части спины. Для этого берут ткани двумя руками, приближают друг к другу и на протяжении нескольких секунд «трут» их друг об друга по направлению от центра к бокам.
  2. Производится пальпация глубоких тканей. При этом ткани лица разминаются по направлению от центральной части лица к внешним.
  3. При помощи глубоких растирающих нажатий расслабляют мышцы — круговая околоротовая, подбородочная, отвечающая за нижнюю губу и уголки рта. Затем все эти зоны растягиваются.
  4. Растирают ткани боковых сторон лица.
  5. Растирают и корректируют лобную и височную зоны.
  6. Осуществляют интероральный массаж. Одной рукой специалист удерживает мышцу снаружи и внутри ротовой полости, а второй зажимает наружную мышцу в районе крепления кости. Натягивают ее в месте ее соединения с круговой мышцы рта и просят пациента улыбнуться. В это время специалист расслабляет ее, растягивая.
  7. Завершающий этап. Ткани лица в зоне нижней челюсти захватывают горизонтально и подгибают вверх и прокатывают до боковых сторон лица.
  8. Разглаживают лицо нежно, без надавливания. При этом ладони размещают большими пальцами в центре лица.

Далее, по необходимости, специалист применяет различные техники мануальной пластики лица — баночный массаж, мануальный липофилинг, фасциальную коррекцию, тейпирование.

Количество процедур

В подавляющем большинстве случаев результат заметен уже после первых процедур. Необходимый курс зависит от состояния лица и возраста пациента.

Возраст

Основной курс

Поддержка

Количество процедур

Периодичность

До 30 лет

3–4

1 раз в 7–10 дней

1 раз в 3–4 недели

30–38 лет

3–5

1 раз в 2–3 недели

38–42 года

4–6

1 раз в 2 недели

42–50 лет зависит от состояния лица

6–8

1 раз в 7–10 дней

50–65 лет

7–10

1–2 раза в неделю

1 раз в неделю

Закрепление результатов

Для закрепления полученных результатов и профилактики проявления признаков старения необходимо придерживаться следующих мер:

  • Защита от воздействия солнечных лучей. Избегать пребывания на солнце в период его наиболее активного воздействия. Не увлекаться солнечными ваннами. Использование средств для кожи с SPF-фильтрами.
  • Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно сказывается не только на работе внутренних органов, но и на внешнем виде женщины.
  • Несоблюдение режима сна. Во время сна происходит восстановление жизненных сил организма. Спать необходимо не менее 8 часов в день на удобной кровати, в помещении с прохладным влажным воздухом.
  • Рациональное сбалансированное питание. Для хорошего состояния кожи необходимо соблюдать баланс жиров, белков и углеводов, а также минералов и витаминов.
  • Косметические средства. Использование антивозрастной косметики, подобранной по возрасту и типу кожи помогают в профилактике старения.
  • Питьевой режим. В день следует выпивать не менее 1,5 литров чистой воды.
  • Гимнастика для лицевых мышц. Регулярные занятия фейсбилдингом помогут подтянуть овал лица, уменьшить количество морщин и предотвратить проявление возрастных изменений.

Стоимость сеанса в салоне

Данная техника массажа достаточно сложная и провести ее идеально самостоятельно дома очень сложно. Есть учебные ролики по технике выполнения сплит-массажа.

Совет. Для поддержания результатов с большой осторожностью можно делать самомассаж. Но все же желательно, чтобы хотя бы несколько сеансов провел специалист, который знает анатомию мышц лица.

Средняя стоимость сеанса сплит-массажа лица составляет от 600 рублей.

Меры предосторожности

Противопоказания к проведению сплит-массажа:

  • наличие онкологических заболеваний;
  • дерматологические проблемы;
  • повреждения кожных покровов;
  • герпес в стадии обострения;
  • угревая сыпь в стадии обострения;
  • купероз, розацеа;
  • аллергические высыпания;
  • ОРВИ, ОРЗ, грипп;
  • болезни ЛОР-органов — отит, синусит и т. д.

При неправильном выполнении сплит-массажа могут возникнуть гематомы на лице, ассиметрия, отеки. Для получения желаемого результата лучше обратиться к специалистам в салоны с хорошей репутацией к специалисту, имеющему документ о прохождении обучения технике массажа.

Полезные видео

Авторская техника омоложения лица сплит массаж.

Буккальный массаж лица.