Можно ли делать массаж лица после блефаропластики, филлеров или уколов ботокса

Женщина всегда стремится выглядеть красивой и ухоженной, поэтому идет на кардинальные меры — пластическую операцию, инъекции ботулотоксина или филлеров. Но после проведения подобных процедур могут возникнуть осложнения, ведь реакция организма на введение чужеродных тел и хирургическое вмешательство абсолютно разная. В таком случае вам понадобится пройти курс реабилитации, который включает специальные упражнения, правильный косметический уход и применение лекарственных средств. А вот можно ли делать массаж лица после ботокса, блефаропластики, узнаем далее.

Особенности ухода за лицом после уколов молодости

После операции блефаропластики могут произойти следующие изменения:

• отеки, которые должны сойти на 9–12 день;
• сухость кожных покровов;
• светобоязнь и двоение в глазах;
• появление небольших синяков (угрозу составляют крупные гематомы — в некоторых случаях требуется повторная операция);
• выворот нижнего века, когда при смыкании глаз у пациента видна щель.

Чтобы всех этих осложнений избежать, потребуется строго выполнять рекомендации доктора и регулярно проводить назначенные реабилитационные процедуры.

Некоторые группы людей входят в зону риска, поэтому у них период выздоровления после хирургического вмешательства может несколько растянуться во времени. К ним относят:

• возраст после 45 лет;
• склонность к отечности из-за некорректного функционирования почек;
• физиологические особенности (например, очень толстая кожа);
• наличие вредных привычек (увлечение алкоголем, табакокурение);
• близкая расположенность к кожным покровам кровеносных сосудов.

Важно! В целом период восстановления после блефаропластики может затянуться на месяц. Улучшить ситуацию поможет лимфодренажный массаж, микротоковая терапия, прикладывание холодных компрессов и поддержание головы во время сна в чуть приподнятом состоянии.

Но есть одно «но». Зона глаз не должна подвергаться механическому воздействию в первую неделю после операции. Это делается для того, чтобы не нарушить линию шва и не занести инфекцию в еще не зажившую рану. Также нужно пользоваться только лекарственными препаратами, назначенными хирургом и отказаться от использования декоративной косметики на протяжении 2-х недель. Кроме того, не рекомендуется пребывать на солнце, часто смотреть телевизор и подвергаться сильным физическим нагрузкам.

При инъекциях ботулотоксина или других филлеров запрещено наклоняться, а первые 5 часов ложиться на спину. Сразу же после процедуры ни в коем случае не массируйте лицо и не прикасайтесь к нему вообще, дабы не занести инфекцию. Не забывайте, что первые 2 недели запрещено посещать сауны, загорать под солнцем, проводить пилинг лица.

Можно ли делать массаж

Пройти курс массажа не просто можно, но и нужно. Как правило, массаж назначается уже на вторые сутки после операции блефаропластики. Лучше всего подобный курс пройти в клинике пластической хирургии, где мастера специализируются на реабилитации послеоперационных пациентов.

Также можно обратиться за помощью к частному косметологу, но вы должны подыскать настоящего профессионала, который будет корректно воздействовать на мягкие ткани.

Массаж в обязательном порядке требуется делать в случае такого осложнения, как опущение нижнего века. Этот дефект связан с неправильным расчетом хирурга ткани для отсекания, появляется уже после заживления швов и рубцов.

Благодаря массажу круговая мышца века приходит в тонус, способствуя приподнятию опущенных тканей. В случае если манипуляции по разработке мускулатуры будут неэффективны, нужно будет готовиться еще к одной операции.

Что касается процедур уколов ботоксом и филлерами, то массаж сразу же после их проведения не рекомендуется. Массаж допускается по истечении 3-х недель с момента вмешательства косметологов, а лучше — через месяц. Но как только указанный период истечет, сразу же приступайте к курсу массажа, ведь он поможет надолго сохранить красоту вашего лица.

При инъекциях гелем нужно серьезно подойти к технике выполнения массажа. Прибегают к мануальным методикам, которые позволят активировать микроциркуляцию и улучшить тонус мышц. Но на те участки, которые заполнены гелем, запрещено как-либо воздействовать.

Эффект от процедуры

Блефаропластика — достаточно серьезная операция по поднятию нависших тканей и устранению морщин. Чтобы избежать отечности и образования гематом, хирурги в один голос заявляют о необходимости проведения лимфодренажного массажа, который:

• улучшит микроциркуляцию кожных покровов, что способствует более быстрому рассасыванию кровоизлияний;
• позволит корректно распределить лимфу по каналам во избежание ее переизбытка в определенных местах;
• укрепит мускулатуру с целью устранения морщинок;
• сделает кожу ровной и бархатистой;
• обеспечит четкий контур всего лица;
• активирует проникновение специальной косметики, которая борется с возрастными изменениями кожных покровов.

Как правило, при проведении массажа после операции на лице отеки рассасываются намного быстрее, а образовавшиеся гематомы сходят на нет. Улучшается процесс рубцевания — по истечении курса место наложения шва будет абсолютно незаметным.

Важный момент! Интенсивность воздействия на кожные покровы подбирается в индивидуальном порядке. К примеру, если девушка проводит массаж еще в молодом возрасте (25–35 лет), то чрезмерное травмирование кожи может привести к гипертонусу мышц. Через определенное время происходит их атрофирование, и, к сожалению, признаки преждевременного старения затрагивают еще молодое лицо. И, наоборот, в пожилом возрасте слабое воздействие на кожу не приведет ни к каким положительным результатам.

Виды массажных техник

После проведения хирургического вмешательства или мезотерапии можно использовать различные виды массажа. Но ключевым моментом среди всех техник выполнения является бережное воздействие на кожные покровы. Вы ни в коем случае не должны ощущать боль во время проведения процедуры.

Классический

Этот тип массажа, пожалуй, один из самых простых, поскольку не требует особых навыков и медицинского образования. Вам нужно изучить фото основных линий лица, вдоль которых следует проводить воздействие. Для массирования используют подушечки пальцев.

Техника выполнения:

1. Нанесите массажное масло.
2. Поставьте подушечки пальцев на ямочку подбородка и пройдитесь ими в сторону к мочкам ушей.
3. Аналогичным способом размещают фаланги пальцев у крыльев носа и пробегают ими к верхней части ушных раковин.
4. Легкими прижимающими движениями проходят нижнее веко, плавно переходя в область надбровной дуги.
5. Размещают пальчики на середине лба, а затем двигаются к периферии.

Каждая зона прорабатывается в течение двух минут. Вам нужно 5–8 раз воздействовать на одну и ту же массажную линию. После процедуры рекомендована расслабляющая ванночка с отварами трав или целебная маска.

Щипковый по Жаке

Этот вид массажа относят к разряду лечебных. Он заключается в:

• разглаживании;
• пощипывании;
• глубоком разминании;
• создании вибраций.

Именно данный вид манипуляций позволит устранить застойные участки на вашем лице, разгладить рубцы и инфильтраты, а также ликвидировать пятна скопившегося засора, которые появляются после сильной угревой сыпи. Рекомендуется после операции блефаропластики, инъекций ботокса и филлеров, а также после гигиенической очистки кожи в кабинете косметолога.

Техника выполнения:

1. На лицо и шейно-воротниковую зону наносят тальк. Сначала разминают шею снизу-вверх, а затем кардинально меняют направление на противоположное.
2. От центра подбородка продвигаются к ушам, осуществляя глубокую проработку этой зоны.
3. Делают захваты дермы между указательным и большим пальцем. Так продвигаются в направлении от уголков губ к ушам.
4. Чтобы получить здоровый румянец и убрать обвислость щек, мастера осуществляют щипки от носовой перегородки к ушам.
5. В области глаз пощипывание не проводят, так как там расположена очень нежная кожа. Следовательно, задействуют только подушечки пальцев и уменьшают интенсивность нажатия. Проходят сначала под нижним веком к вискам, а затем переходят на верхнее, двигаясь под надбровной дугой.
6. Лоб массируется от центра к периферии. Проводят разглаживание и вибрационное воздействие.

Продолжительность сеанса невысокая — не более 15 минут, а для тонкого эпидермиса — не более 7 минут. В основном мастер задействует два пальца — указательный и большой.

Лимфодренажный массаж век

Поскольку кожа этой зоны чувствительна и недавно подвергалась хирургическому вмешательству, с массированием участков нижнего и верхнего века следует быть предельно осторожными. Вам понадобится слегка надавливать на определенные точки подушечками пальцев.

Техника выполнения:

1. В зоне виска требуется проводить скользящие движения подушечками четырех пальцев (все, кроме большого).
2. Пройдитесь безымянным пальцем вдоль массажной линии нижнего века, завершив траекторию вблизи внутреннего уголка глаз. Осуществляйте легкие нажатия.
3. Не меняя позиции, проведите 10 нажатий подушечкой пальца.
4. Перейдите на верхнее веко под надбровную дугу и начинайте осуществлять нажатие кончиками двух пальцев — среднего и безымянного.
5. Завершается процедура аналогичным нажатием точки у внешнего уголка глаза — 10 раз.

Обратите внимание! Лимфодренажный массаж вы сможете провести в домашних условиях. Делайте его через день, и ваши мышцы всегда будут в тонусе.

Пластический

Это специальная техника, главная задача которой состоит в скульптурной лепке вашего лица — овал лица делается четким, прорисовываются скулы, устраняются различные обвислости в проблемных зонах, разглаживаются морщины и снимается отечность с области нижнего века.

Техника выполнения:

1. Сначала мастер осуществляет проглаживание каждой массажной линии по 3 раза.
2. Проводится поверхностное разминание кожных покровов. Для этого потребуется задействовать внутреннюю сторону ладони второго и четвертого пальцев. Делают спиралевидные движения по 3 раза на каждом участке. Завершается манипуляция точечным нажатием на кожу подушечками пальцев.
3. Теперь осуществляют глубокое разминание, но задействуют все фаланги пальцев и непосредственно ладонь.
4. Проводят поколачивание подушечками пальцев, как будто выписывая круги. Движения всегда совершаются от центра к периферии.
5. Вибрационные хлопки также проводятся всей ладонью. Не забывайте затрагивать шейно-воротниковый отдел и зону декольте.
6. В завершение оказывают легкое поглаживание с целью успокоить дерму.

В целом сеанс длится 15–20 минут.

Виватон

Положительные отзывы женщин, которые проходили реабилитацию после операции или же уколов ботулотоксина, получает специальная методика «Виватон». Суть подобного массажа заключается в формировании устойчивого мышечного валика, препятствующего образованию обвислостей и морщин. Техника предполагает успешный симбиоз японского, китайского точечного и испанского массажа, а также известных практик вибрационного воздействия на кожные покровы.

Обеспечивается долгоиграющий результат. При обращении к услугам настоящих профессионалов дерма не будет травмирована, поэтому во время и после проведения процедуры вы будете чувствовать только лишь удовольствие.

Гимнастика для глаз

Чтобы круговые мышцы в области века были в тонусе, пластические хирурги рекомендуют проводить следующую гимнастику:

1. Разминка состоит из обычных движений глазными яблоками. Сначала посмотрите вперед, затем отведите глаза влево и зафиксируйтесь на несколько секунд, затем вправо. Потом посмотрите вверх и опустите зрачки вниз.
2. Поднимите голову вверх и найдите какой-нибудь элемент на потолке. Теперь, не меняя позиции, начинайте активно моргать на протяжении 30 секунд.
3. Закройте глаза, через несколько секунд распахните их и посмотрите вдаль. Затем крепко сожмите веки, старая делать это так, чтобы надбровные дуги не двигались. Повторите подобное упражнение 5 раз.
4. Как и в предыдущем варианте, эта гимнастика запрещает двигать бровями во время выполнения упражнения. Закройте глаза и положите на верхнее веко подушечки указательных пальцев — они должны располагаться строго посредине и параллельно переносице. Теперь, преодолевая сопротивление, пытайтесь открыть глаза. Повторите процедуру несколько раз.
5. Запрокиньте голову назад и попробуйте сконцентрироваться на кончике своего носа. Займите исходное положение сидя, но взгляд сражу же переведите вдаль.
6. Проделайте упражнение «китаец». Поставьте кончики пальцев у внешнего края глаз (веки должны быть опущены). Проведите ними в сторону, продвигаясь как будто к вискам. Снова займите исходное положение и повторяйте процедуру до 5 раз.

Внимание! Если вы будете делать заявленные упражнение в течение первых двух недель после операции, обязательно заметите, как молниеносно уйдет отечность и гематомы, а также разгладятся рубцы.

Частота и продолжительность массажа

Частота массажа после блефаропластики зависит от выраженных проблем у пациента. Как правило, назначают курс в 10–12 процедур, но количество сеансов может варьироваться с учетом запущенности ситуации и возраста пациента.

Длительность сеанса составляет 15–20 минут. После манипуляций ваша кожа должна отдохнуть хотя бы несколько дней, поэтому в неделю рекомендуется проводить массаж 2–3 раза.

Закрепляем полученный эффект

Для закрепления полученного результата необходимо:

• нанести целебную маску или обвести лицо тампоном, смоченным в отваре трав;
• делать массаж на ночь;
• вести здоровый образ жизни без вредных привычек;
• наладить режим сна и отдыха;
• пить как можно меньше жидкости во избежание отечности;
• во время и после процедуры соблюдать гигиену — осторожно промокать кожу махровым полотенцем и использовать pH-нейтральные средства для умывания;
• начать сбалансированно питаться.

Противопоказания

Среди противопоказаний к проведению массажа стоит отметить:

• воспалительные процессы на коже, ведь, как показывает практика, воздействие на дерму способствует распространению инфекции;
• наличие бородавок, папилом и объемных родинок;
• гемангиомы и купероз;
• частые кровотечения из носа;
• повышенная ломкость сосудов;
• присутствие герпеса в стадии обострения или аллергических реакций на коже лица;
• увеличение лимфоузлов, которые находятся на шее или ниже челюсти;
• повышенное или пониженное артериальное давление;
• активный рост волос у женщин на лице;
• эпилепсия и неврит;
• гемофилия;
• слишком чувствительна кожа;
• слабая выраженность подкожной жировой клетчатки.

В течение месяца после салонных процедур иглоукалывания запрещено проводить какое-либо воздействие на кожу.

Побочные эффекты

Если вы неправильно делаете массаж или же вами были отвергнуты предостережения, можно заработать:

• отечность;
• образование гематом;
• формирование бугорков кожи, где скапливается гель;
• ассиметричность лица;
• формирование «воскового» лица;
• птоз или опущение верхнего века;
• распространение воспалительного процесса.

Если вы сделали процедуру стимуляции мышц ботулотоксином или другим филлером, то проводить массаж в течение месяца крайне нежелательно. Только лишь после того, как кожа лица отойдет от процедуры и разгладятся морщинки, можно говорить, что вводимое под кожу вещество полностью абсорбировалось в мягких тканях, а значит, допускается проведение массажа.

После операции блефаропластики, наоборот, массаж показан уже на вторые сутки, а упражнения фейсбилдинга входят в обязательную программу по реабилитации. Но только его лучше проводить у узконаправленных специалистов, скажем, в клинике пластической хирургии.

Полезные видео

Лимфодренажный массаж вокруг глаз с Натальей Холоденко.

Подробный мастер-класс по классическому массажу лица по русской методике Ахабадзе.