10 правил без которых никогда не добиться красивого загара лица
Чтобы загар был красивым, нужно уметь правильно загорать, иначе отпуск будет испорчен. А ведь многие едут отдыхать только за этим — получить насыщенный бронзовый оттенок. Чтобы получить заветный цвет кожи и не навредить организму, следует знать несколько нехитрых правил.
Содержание
Скрабирование кожи
Чтобы получить желаемый результат в виде ровного загара, косметологи рекомендуют предварительно провести процедуру скрабирования. Можно сделать поверхностный пилинг, а также срединный или глубинный. Кожа избавится от неровностей, загрязнений и частичек, которые уже отмерли.
Перед процедурой кожу следует несколько дней усиленно увлажнять кремами, чтобы пилинг не принес разочарований в виде раздражений, покраснений кожи и зуда.
Естественно, сразу после проведения этой процедуры загорать запрещено. Кожа будет медленно вырабатывать меланин и становится более подверженной ожогам при воздействии на нее ультрафиолета. Можно получить ожоги.
Обратите внимание, для того чтобы загар был идеальным, достаточно около семи процедур. Следует делать перерывы в один, два дня.
В домашних условиях отличными и хорошо зарекомендовавшими себя средствами для скрабирования можно выделить Гоммаж Peel Me Perfectly с отшелушивающим эффектом (1700 руб.)
и Полирующий скраб тройного действия от компании КОРА, цена в районе 500 рублей.
Солнцезащитный крем для лица
Никто из женщин стареть раньше времени не хочет, поэтому с наступлением летнего сезона следует позаботиться о наличии в косметичке солнцезащитного крема. Он защищает от разрушительных воздействий ультрафиолета.
Мало выбрать средство, его следует использовать правильно, иначе желаемого результата не будет. Правила просты: крем следует периодически обновлять и наносить на кожу лица в течение всего времени пребывания на солнце. После каждого купания также нужно нанести крем.
Важно знать, что солнцезащитный крем должен наноситься не на пляже. Следует позаботиться заранее и увлажнить кожу минут за тридцать до того, как планируется выход на улицу. Химическим фильтрам нужно время, чтобы начать действовать.
Многие кидают тюбик с кремом прямо на песок, и он продолжает там лежать в течение нескольких часов. Это приведет к тому, что средство быстро потеряет свою эффективность. Крем нужно убирать подальше от солнца.
Из недорогих солнцезащитных кремов можно выделить Санскрин от Чистой линии Фитопитание SPF 30, стоимость около 300 рублей.
Из более дорогих в рейтинге занимает одно из первых мест крем от корейского бренда Missha (Sun SPF 45/PA+++), он содержит экстракты экзотических растений. Цена его около 1000 руб.
Солнцезащитный бальзам для губ
Солнцезащитным бальзамом для губ рекомендуется пользоваться всем, а не только тем, у кого возникают воспаления и высыпания при активном воздействии солнца.
Губы имеют очень тонкую и нежную кожицу. Может произойти потеря влаги и эластичности, что, в свою очередь, приведет к разрушению коллагена. Если сравнивать лицо и губы, то последние гораздо больше подвержены солнечным ожогам.
Летом губам нужно особое внимание. Когда делается процедура пилинга, следует избегать зоны губ. Бальзам с минеральным маслом не рекомендуется, так как это только пересушит кожу губ, тем более он вызывает стойкое привыкание.
Бальзам для губ обновляется каждые два часа, так как он быстро впитывается. Отличное средство Nivea Бальзам для губ Солнцезащитный. Цена его более, чем демократичная — около 120 руб. Купить его можно в любой аптеке.
В интернет-магазинах есть возможность заказать Carmex Бальзам для губ с ароматом вишни (около 300 руб.)
Крем после загара
Есть такие женщины, которые предпочитают загорать без солнцезащитных средств, а зря. Ультрафиолетовые лучи помимо положительного воздействия могут нанести и отрицательное. Чтобы это предотвратить, разработано и представлено в продаже масса кремов после загара.
Загар появляется вследствие выработки меланина. Когда солнечные лучи начинают активно воздействовать на кожу, то верхний (роговой) кожный слой подвергается разрушению.
Загорелая кожа выглядит красиво. Но она ослаблена и обезвожена. Если не ухаживать за кожей и не помогать ей восстанавливаться после интенсивного загара, она начнет преждевременно стареть.
Чтобы правильно выбрать средство после загара, следует обратить внимание на его состав. Замечательно, если в нем будут содержаться алоэ или пантенол. Содержание различных увлажняющих масел и витаминов тоже имеет свой плюс — это обеспечит коже дополнительное питание.
Эффективный крем после загара по результатам опроса — это молочко от Green Mama.
Таже популярно средство в виде пенки от Флоресан — Пантенол.
Цены варьируются от 100 до 200 руб.
Соки перед пляжем
Чтобы получить заветный красивый загар, можно воспользоваться помощью свежевыжатых соков. Они не только выводят токсины. Некоторые соки имеют в своем составе бета-каротин, который способствует получению ровного насыщенного загара.
Их можно приготовить дома без труда, но понадобится соковыжималка.
Например, морковный сок. В нем очень большое количество бета-каротина — он придаст коже золотистый загар, а также сделает ее более упругой. Пить такой сок нужно перед походом на пляж, можно добавить чуть-чуть сливок для того, чтобы полезные вещества быстрее усваивались.
Рецепт коктейля для загара:
Полстакана свежевыжатого морковного сока, полстакана сока апельсинового, четверть яблочного сока и совсем немного имбиря.
Рецепт для красивого загара из грейпфрута:
По четвертой части стакана морковного и грейпфрутового соков, полстакана апельсинового и пол столовой ложки куркумы.
Такой коктейль для лучшего эффекта нужно начинать пить дней за семь до предполагаемой поездки в отпуск.
Употреблять его следует утром на голодный желудок. Можно добавить немного меда, чтобы не было слишком кисло.
Восполнение жидкости
Существует несколько неукоснительных правил для красивого загара, одно из них говорит о том, что следует следить за комфортным состоянием организма, чтобы исключить обезвоживание. В этом замечательно поможет зеленый чай и вода без газа. Известно, что при длительном нахождении на солнце, тело активно избавляется от влаги и потеет.
Нужно помнить, что тело, которое имеет дефицит во влаге, очень восприимчиво к ультрафиолету.
Вода, в которой нуждается организм на жаре, должна быть обычная. Различные газированные напитки и лимонады имеют в своем составе большое количество растворенных сахаров. По этой причине тело не получит нужную порцию влаги и продолжит «засыхать».
Воду желательно держать в сумке-холодильнике — прохладная влага принесет больше пользы и наслаждения на жаре. Пить нужно периодически, как того требует организм.
Использование термальной воды
Несмотря на то что термальная вода очень полезное средство, которое нормализует водный баланс кожи, специалисты-косметологи не рекомендуют ее использовать при получении солнечных ванн. Дело в том, что эта вода способна отражать солнечные лучи (до 20%). Это может привести к нежелательным последствиям в виде ожога.
Самое лучшее, если лицу некомфортно на жаре, распылить термальное средство и сразу же его промокнуть. Либо пользоваться им после завершения ультрафиолетовых процедур.
Одни из самых лучших термальных вод: изотоническая вода Uriage из Франции (320 руб.).
Еще замечательное средство — термальная вода Librederm, цена около 300 руб., она представлена, практически во всех косметических гипермаркетах.
Загар в определенное время суток
Чтобы отдых на пляже не превратился в последующее мучение, следует усвоить несколько правил. Чтобы загар был безопасным, нужно правильно выбирать время для посещения пляжа.
Впервые посетив пляж после приезда в отпуск, на солнце не рекомендуется проводить больше, чем 30 минут. Неподготовленная кожа, даже обработанная специальными средствами от ожогов, отреагирует воспалением и покраснением. Для адаптации потребуется несколько дней, с каждым разом пребывание на пляже можно увеличивать, пока кожные покровы не станут достаточно стойкими к ультрафиолету.
Лучше загорать утром до 11 часов, а также после 16 часов, во второй половине дня.
Для избежания перегрева организма, следует периодически окунаться в море или бассейн. Потом промокнуть тело полотенцем, так как капли воды имеют свойство притягивать солнечные лучи.
Мало кто знает, что не рекомендуется сразу после активных солнечных ванн вставать под холодный душ. Тело испытает стресс и на состояние кожи влияет негативно.
Защита глаз и кожи вокруг
Глаза и кожу вокруг глаз следует беречь, находясь на пляже. Если нежную кожу на веках можно обработать специальными гелями и кремами, а также положить защитные патчи, то сами глаза спасут только качественные солнечные очки.
Ткань глаз может повредиться от активного ультрафиолета. Может возникнуть катаракта и даже новообразования кожи. Если кожа светлая, значит очки незаменимы, иначе пребывание на солнце будет опасным.
Качественные очки для поездки в жаркие солнечные страны лучше выбирать поляризационные. Они обеспечат защиту глазам и коже вокруг на все 100%.
Во время пребывания на пляже, во время принятия солнечных ванн, очки снимают. В это время следует воспользоваться защитными патчами или кремом, который следует наносить на веки, сохраняя их от излишнего пересушевания и появления преждевременных морщин.
Сыворотка Eye Contour Cream SPF 50 от Lancaster защитит от ожогов век и эффективно увлажнит (от 1500 руб.).
Солнцезащитный крем-стик для чувствительной кожи Targeted Protection Stick SPF 35 от Clinique помимо смягчения кожи и ее защиты также является водостойким средством, что особенно важно в летнее время года, цена около 2000 рублей.
Парфюм на пляже, да или нет?
Многие специалисты-косметологи утверждают, что использование различных дезодорантов и парфюмов может привести к появлению пятен на коже — излишней пигментации. Это объясняется тем, что содержание спирта в этих средствах вступает в особую химическую реакцию.
Доля истины в этом есть. Но всегда можно найти альтернативу. Если очень хочется, можно воспользоваться бесспиртовыми версиями и распылить их на волосы.
Но что важно: аромат для пляжа должен быть ненавязчивым и легким.
Наша рекомендация: Taj Sunset Escada (от 2000 руб.).
Если придерживаться этих простых рекомендаций, то отпуск пройдет без ненужных осложнений, и вы будете хвастаться ровным насыщенным загаром.
Полезное видео
Мифы и правда о загаре.
Готовим кожу к идеальному ровному загару.